育毛のために正しいドライヤーの使い方を知ろう

・ドライヤーは髪の毛に悪い?
洗髪後に髪の毛にドライヤーをあてることを嫌う人がいます。どうやらドライヤーを使うことが髪の毛を傷めると考えているようです。確かにドライヤーの使用は髪の毛に多少のダメージを与えてしまう点は否めません。しかしながら、髪の毛が濡れたままの状態で放置したり、そのまま睡眠を取ることはそれよりも問題がある場合があります。ここでは正しいドライヤーの使い方を解説していきます。

・ドライヤーを使わないとどうなる?
洗髪後にドライヤーを使わず、髪の毛が濡れたままの状態であるとどんな問題があるのでしょうか?まず、濡れた髪の毛はキューティクルが水分を含み剥がれやすい状態にあり、枝毛、切れ毛の原因となります。そのまま睡眠をとろうと横になると、まくらとの摩擦で髪にダメージを与えてしまいます。さらには湿った状態の頭皮は雑菌の温床ともなり、ニキビや肌荒れの原因ともなります。また、蒸発する水分が頭皮の温度を下げてしまうため、血行の悪化を促してしまう恐れもあります。

・正しいドライヤーの使い方
濡れた髪を自然乾燥に任せるのは問題ですが、ドライヤーは間違った使い方をすると髪の毛に多大なダメージを与えてしまいます。ドライヤーの正しい使い方を覚えて、髪の毛に負担の少ない生活をしましょう。それではドライヤーの使い方の手順を説明していきます。

1、ドライヤーを使う前に髪の毛の水分をタオルで優しく吸い取ります。髪の毛をタオルで擦るのではなくタオルで頭皮を包むようにしましょう。

2、ドライヤーにもよりますが、あまり強すぎない熱量で乾かします。その際ドライヤーを髪から20センチ程度はなして使用しましょう。

3、熱風が一点に集中しないようにちらしつつ、髪の根元から乾かしていきましょう。根元から乾かしたほうが効率的です。

4、髪の毛が8割程度に乾いてきたら終了です。乾かし過ぎると頭皮に必要な水分まで飛ばしてしまうので適度なところでやめましょう。

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